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secretos de belleza

Para todas aquellas que nos encanta sentirnos radiante con el fin de despedir el año viejo y darle la bienvenida al nuevo año les quiero  contar cuales son lo mejores secretos que nos harán lucir únicas y  muy bellas en esta fecha tan especial.

1. Renueva tu maquillaje

Año nuevo, maquillaje nuevo: cambia tu viejo maquillaje  y compra cosméticos nuevos. ¡Tu piel lo agradecerá! Así mismo, lava tus brochas y procura hacerlo con frecuencia busca una base que tenga factor de protección solar, Conoce cuál es la caducidad de los cosméticos.

2. Haz una mascarilla en tu cabello

Seguramente después de secarlo, rizarlo y alaciarlo para las fiestas decembrinas tu cabello se encuentra reseco y sin vida. Revitalízalo antes de que comience el año nuevo con una mascarilla casera ultrahidratante: mezcla la pulpa de un aguacate maduro, una cucharada de aceite de coco y un plátano maduro, machaca bien y aplica en tu cabello húmedo durante una hora luego enjuaga con agua tibia.

3. Bebe más agua

 Si nos quieremos ver y sentir mejor, debemos tomar por lo menos dos litros de agua por día. ¡Éste es el momento perfecto para empezar a hacerlo! Recuerda que gran parte de tu cabello y tu piel se componen de agua. Así que dejemos de consumir la  lata de refresco o ese jugo envasado y reemplacemoslo por agua natural

4. Activa la circulación de tus piernas

Unas piernas inactivas son terreno fértil para la celulitis y las várices. Si sueles pasar mucho tiempo del día sentada, procura caminar diariamente por lo menos durante 30 minutos así mismo, antes de dormir recuéstate y coloca tus piernas levantadas sobre la pared para activar la circulación.

5. Exfolia tu piel


Es importante exfoliar la piel de vez en cuando para retirar células muertas y otras impurezas que hacen que luzca opaca. Puedes comprar un exfoliante comercial  (hay una enorme variedad en el mercado) o bien preparar uno en casa, úsalo una vez por semana y posteriormente aplica crema para hidratar.

6. Hidrata tu cutis

¿Sientes en tu piel los efectos del exceso de maquillaje? Prepara esta mascarilla para nutrirla y consentirla después del desgaste de fin de año. Consigue una penca de sábila y déjala remojar en agua durante una noche. La mañana siguiente, córtala por en medio para extraerle la pulpa y untarla en tu piel. ¡Sentirás alivio al instante! Déjala actuar durante media hora y enjuaga.

7. Hazte manicure y pedicure

No puedes empezar el año con las manos y los pies hechos un desastre así que antes de que empiece el año, dedica unos minutos a hacerte un manicure y pedicure muy especial,  remoja tus manos y pies en agua caliente, exfólialos con azúcar y jabón, aplícales crema y pinta tus uñas como siempre quisiste aunque te tome varias horas hacerlo.

secretos de belleza

LO QUE NO DEBEMOS HACER

Depilarse o no?

No es nada recomendable depilarse el mismo día que quieres estar perfecta, así que para evitar rojeces, irritaciones, alergias o algún corte inoportuno como mínimo hay que dejar un margen de tres días para que los poros no estén sensibles o irritados.

Si nos depilamos la zona del labio superior o nos hacemos las cejas recuerda que son unas de las zonas más sensibles y más propensas a ponerse rojas o que te den algún tipo de reacción en la piel para las adictas a la cuchilla, si que lo deberán hacer ese mismo día, pero si lo hacen por la mañana mucho mejor para que de tiempo a solucionar con buen pie algún pequeño corte.

Zapatos nuevos?

Acuérdate de que no será una noche corta, por eso estrenar unos zapatos abiertos nos pueden hacer de esa noche una completa tortura, Si tienes sandalias de fiesta ya usadas quizás no haya problema pero aun así procura tener en casa curitas o algún tipo de protector especial para proteger la piel del calzado,  Si a pesar de todo estrenas póntelos unos días antes con calcetines para que vayan tomando forma.


Ahora sí, estás más  lista que nunca para recibir al año nuevo!

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COLONIA SACRAMENTO

Estuve de visita en Colonia del Sacramento; ciudad del suroeste Uruguayo mas conocida como Colonia , ubicada al otro lado del Río de la Plata a tan solo 50 kilómetros de Buenos Aires, quedé FASCINADA por su Barrio Histórico que goza de innumerables calles adoquinadas y adornadas por flores de muchos colores, lo que me hizo recordar con mucha alegría y sentimiento a la bella cuidad de Cartagena en  mi hermoso paìs de origen (Colombia).   Colonia  se encuentra rodeada de edificios que datan de la época en que era un asentamiento portugués,  sobre el distrito histórico está el Faro de Colonia del Sacramento del siglo XIX, con una excelente vista del río, en las cercanías se encuentra el Portón de Campo, que corresponde a los restos de las antiguas murallas de la ciudad.

Colonia del Sacramento

COLONIA fué declarada por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad en 1995 por conservar su arquitectura colonial y por la fusión en los procedimientos de construcción entre las tradiciones portuguesas y españolas, además, fue colonia de ambos países, lo que ocasionó que en ella se diera un intercambio cultural y una mezcla con tradiciones de ambos países.

El recorrido inició desde Puerto Madero donde tomé el buquebus del Crucero Eladia Isabel el cual ofrece un  Day Tour  con  viajes super cómodos y a un buen costo ( la mejor opción),  con muy buen servicio entre Buenos Aires y Colonia, el recorrido es de solo 1 horita, o 3 horas  si  prefieres disfrutar al máximo del barco sin lugar a dudas es es un viaje que vale la pena hacer y un lugar al que hay que visitar una vez estando en Buenos Aires.

BUQUEBUS

Entre los planes más recomendados  en esta bella ciudad se encuentra el paseo en bicicleta y así  conocer todas las playas alrededor de esta ciudad,  también conocer su antigua plaza de toros: Plaza de toros real de san carlos ,  podrás además disfrutar  de sus diferentes museos que cuentan a través de objetos la historia del lugar, su hermoso centro histórico, como la visita al faro, y el portón de campo, conocer sus diferentes tiendas de artesanías, cafés que gozan de un gran intercambio cultural etc...


COLONIA SACRAMENTO

La gastronomía de Colonia es muy variada por lo que encontrarás diferentes platos para cualquier gusto, la comida tradicional es el Chivito Uruguayo  lo probé y lo recomiendo por su sabor único quedé encantada,   también puedes optar por una rica paella, costillitas o una buena de gustación de parrilla típica del lugar.

HOTEL MISIONES, COLONIA

Colonia cuenta con cientos alojamientos que te ofrecen mucha comodidad, los podrás elegir dentro del centro histórico y así desplazarte mas fácil,  o los que se encuentran alrededor de la playa ideales para disfrutar de una vista relajante frente al Rio de la Plata.

Concluyo este post contándoles que esta ciudad la recomiendo a ojos cerrados ya que transmite paz, es una ciudad romántica y con mucha historia, diseñada para personas que se fascinan por las diferentes culturas, la puedes disfrutar si estas solo para desconectarte, o perfectamente acompañado.

Gracias.


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MEGHAN MARKLE



Meghan Markle es una actriz y modelo de origen afroamericano de 36 años de edad nacida en los Ángeles y más conocida por su papel interpretando a Rachel Zane en la serie americana suits de temática legal;  en los últimos días Meghan ha aumentado su popularidad por su compromiso amoroso con el príncipe Harry de Inglaterra convirtiéndose así en el blanco de muchas revistas y las redes sociales quiénes ahora se interesan por conocer su estilo de vida.

Para muchas mujeres es muy importante cuidar su cuerpo y mantenerse en forma por supuesto esta linda actriz no  puede ser la excepción y todos queremos saber cual es su rutina de belleza  para lograr una  figura 10.

Meghan mantiene una estrecha relación con la salud y el deporte que  persiste en el tiempo, en  los últimos años la hemos oído hablar sobre sus trucos para comer bien, ejercitarse y estar siempre fitness.

Meghan practica yoga de manera permanente,  desde una temprana edad se adentró en este mundo ya que le viene en la sangre y además siendo su madre instructora de esta disciplina;  toma clases intensas de vinsaya en una habitación oscura con muchas velas y revela que le producen paz y tranquilidad.

MEGHAN MARKLE

Otra de su grandes pasiones es correr ya que afirma que a través de este ejercicio puede meditar para  mantener su mente despejada, pensamientos positivos  y estar 100% en forma.

En cuánto a su alimentación trata de hacer un balance entre alimentos veganos el cual los consume durante la semana y alimentos mas flexibles en el fin de semana, no se restringe de ningún tipo de alimento afirmando que todo es cuestión de equilibrio y estilo de vida; es amante de los carbohidratos como las pastas y las papas fritas, y le gusta darse el lujo de  tomar una buena copa de vino porque son cosas que divierten y nos hacen disfrutar, agrega que al cuerpo debe darsele lo que se adapte a el para sentirse mejor!


Gracias!


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Es cierto que la mujer debe usar  prendas que la hagan sentir bien, pero no siempre estas permiten que nos veamos bien aunque sean el último grito de la moda ya que primero es esencial que conozcamos bien nuestro cuerpo y que tipo de vestimenta nos ayuda a resaltar lo mejor de el  o crear un efecto visual con mucho mas estilo.


A Continuación les mostraré algunas prendas de vestir que nos favorecen de acuerdo a la estatura y cuerpo:



COMO VESTIR SI ERES ALTA?

La camisa por dentro acentuará tu cintura creando un corte horizontal


tipo de cuerpos


Usar Botas over the knee, para apovechar esa ventaja!


tipo de cuerpos

COMO VESTIR SI ERES BAJITA?

Faldas con silueta A alargarán tu figura

tipo de cuerpos


Los zapatos con tobilleras acortan visualmente tus piernas es preferible evitarlas


tipo de cuerpos

COMO VESTIR SI TIENES MUCHO PECHO?

Elige tejidos lisos y llama la atención en otra parte.
por ejemplo, la cintura, con un crop top.

tipo de cuerpos

No lleves tops con volantes o flecos ya que añaden volumen a la zona

tipo de cuerpos

COMO VESTIR SI TIENES POCO PECHO?

Lleva el escote en la espalda, aprovecha tu ventaja y llévalos sin sujetador o con bralettes de encaje y sin aro


tipo de cuerpos

El escote healter creará curvas ópticamente


tipo de cuerpos


COMO VESTIR SI TIENES LAS CADERAS ANCHAS?

Lo tuyo definitivamente son los tejidos lisos.
Evita las prendas demasiado ceñidas y sube unos centímetros la cintura de tu pantalón!

tipo de cuerpo




gracias!

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COLORIMETRIA


El principal objetivo de este post es que puedas encontrar a través de la colorimetría el elemento perfecto para que puedas destacar tus mejores rasgos, darle luminosidad a tu rostro y esconder aquellas imperfecciones, tapar un poco más las molestas ojeras, pecas, evitar que  los dientes se vean  mas amarilloss y evitar las lineas de expresión!

¿Qué es la colorimetría?

Un estudio que se basa en nuestra genética, en el color de piel, cabello, ojo

s e incluso venas. Por lo mismo se trata de una coloración personal e individual, con un amplio rango de tonos, el principal beneficio de conocer nuestro tono es escoger mejor la ropa, el maquillaje, accesorios y hasta la coloración del pelo,  ¿Imaginas cuántos errores hemos cometido por no saber?

COMO TE DEFINES?

Es ideal si puedes asistir a algún taller de colorimetría lo primero  que debes hacer es poner cerca del rostro un pañuelo blanco para neutralizar, luego acerca una tela dorada para analizar si da luz o apaga el rostro, o incluso si provoca que se vean más o menos líneas de expresión, luego haz lo mismo con una plateada,  si te va mejor con  la dorada eres de tonalidad cálida (más amarilla), y si la plateada te quita un poco las ojeras, eres fría (más azuladas, con matices rosados).

Otra forma de encontrar tu coloración personal es mirar la esclerótica del ojo, porque usualmente las cálidas la tienen más amarilla o beige; en cambio las frías, más blanca, además, si este verano te bronceaste rapidísimo, eres cálida; y si quedas sólo roja, eres fría.

A su vez, los cálidos se subdividen en primavera y otoño, y los fríos en verano e invierno a continuación  quiero  exponerlas un poco las características de cada uno, y además  algunos de los cientos de colores que más favorecen.

Primavera

De aspecto luminoso, tienen poco contraste entre el color del cabello, ojos y la piel.
Ojos: Azules, azul turquesa y verdes grisáceos. Cejas y pestañas claras.
Piel: Delicada, se broncean fácilmente y en color dorado. Sus venas son de color verdoso y su esclerótica más amarilla.
Cabello: Siempre rubio, rubio dorado o platinado.¿Qué colores preferir? Coral, celeste brillante, camel, turquesa pálido, verde manzana, oro (joyería).tonos luminosos, brillantes.

OTOÑO

Tienen sus venas de tonos verdosos y la esclerótica de tono amarillento.
Ojos: Cafés, cafés dorados, verdes y azules.
Piel: Su aspecto es de un tono básico cálido, amarillento y dorado. Con toques rosados y algunos con pecas.
Cabello: Pueden encontrarse entre el zanahoria y el cobrizo, castaños, y/o destellos cobrizos.
Tonos que favorecen: Turquesa, café, blanco invierno, verde militar, azul petróleo, naranjo, colores cobre, bronce, oro (válido para la joyería). Tonos tierra. 

Verano



Son personas de tono frío, les cuesta broncearse y tienen la piel rosada, bien irrigada por la sangre.
Ojos: Azules grisáceos, avellana o verde azulado. Su esclerótica es blanca.
Piel: Su tono base es azulado, blanco lechoso. Sus venas son de color azulado.
Cabello: Color rubio, rubio ceniza o café oscuro.
¿Tonos perfectos? Azul pálido, lavanda, fucsia, rosa cuarzo, celeste. Tonos pasteles. Oro blanco y platino (joyas).


Invierno


Se caracterizan por tener un estilo "Blanca Nieves", sus venas son azuladas y su esclerótica muy blanca.

Ojos: Desde el café oscuro hasta el azul oscuro, verdes claro.
Piel: Blanca, pálida, o bien de color oliva, piel negra azulada.
Cabello: Negros, castaños oscuros, destellos rojizos o ceniza.
Sus colores claves: Negro, blanco puro, rojo italiano, grises, azul eléctrico. Tonos intensos. Colores plata intensos o más luminosos. Plata, platino (joyería).

Siempre debemos tratar de que lo que predomine sea del color de nuestra paleta, si me pongo cerca del rostro aros plateados, que no son de mi paleta, restarán protagonismo a mi cara,  se me va la mirada a la prenda o blusa,  lo que esté cerca del rostro debe ser de tu paleta, lo importante es de la cintura hacia arriba, porque se busca iluminar el rostro puedes vestirte  de negro entero, pero con maquillaje o un pañuelo de tu coloración".

Gracias!








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Muchas veces nos agobiamos pensando en la larga espera que nos originan las escalas para tomar nuestro próximo vuelo, puntualmente creo que a nadie le gusta hacerlas, ya que sentimos que la espera se nos vuelve interminable; afortunadamente esto tiene solución y más cuando esta la hacemos en ciudades cosmopolitan que cuentan con una buena movilidad y se preparan para ofrecer mucho entretenimiento a través de los daytour, lo que nos permite que la escala sea más agradable disfrutándola a pleno!


HONG KONG


Es la ciudad más visitada de Asia y con motivo, contar con un metro hasta el aeropuerto, además, la hace muy fácilmente visitable si solo tenemos un par de días, así como su relativo poco espacio evita grandes distancias para conocer sus delicias eso sí, tocará elegir, en tanto que puede ser un poco caótico si queremos visitar los templos más alejados de la isla de Hong Kong, en la zona continental Solo por dar un paseo frente al mar, ver su impactante skyline y poder desayunar con los mejores dimsum del planeta ya merece la pena una parada rápida allí, pero si además podemos subir a sus rascacielos y miradores de montaña, bañarnos en sus playas o incluso meternos en el bullicio de su mercado nocturno, lo habremos bordado.

FILADELFIA


Si tenemos la opción de hacer escala en Filadelfia estaremos de enhorabuena, pues la ciudad norteamericana es toda una joya para el visitante, con un centro histórico lleno de interesantes rincones, así como magníficos edificios y monumentos, bastan unos cuantos paseos para conocer lo más importante, a diferencia de otras ciudades, el centro de Filadelfia reúne prácticamente todos los hitos y es muy sencillo ir andando de uno a otro, así como el aeropuerto se encuentra a muy poca distancia, de hecho, no es mala idea pernoctar en un hotel del aeropuerto, que suelen ser más baratos, y coger el tren al centro sin maletas ni agobios.

KUALA LAMPUR



Apenas media hora de tren basta para llegar desde el bastante grande aeropuerto de Kuala Lumpur hasta la estación Central, desde donde parten prácticamente todas las líneas de metro y tren elevado de la capital malasia, rompiendo tópicos y con una vitalidad increíble, estamos ante una ciudad con muchísimo movimiento incluso más allá de la caída del sol que llena a diario sus muchísimos centros comerciales y calles de tiendas. Los lugares más interesantes de Kuala Lumpur se pueden visitar en un día o día y medio, y si somos amantes de las compras podremos ver cómo los petrodólares son capaces de levantar gigantescos centros comerciales en cada esquina.

ESTAMBUL


Las aerolíneas turcas se han especializado desde hace años en ofrecer ofertas inmejorables conectando Estambul con multitud de ciudades de segundo rango, además de capitales de todos los países europeos, Oriente Medio e incluso Asia Central así, en nuestro camino a la Ruta de la Seda o India, qué mejor que empezar a empaparse de historia y culturas milenarias como la que ofrece la ciudad. Del aeropuerto a la plaza de Taksim, centro neurálgico de la ciudad, se tarda alrededor de 45 minutos en bus e incluso hay posibilidad de hacer recorridos en taxi privados por los lugares turísticos con firmas como TaxiTender, En apenas nada podrás recorrer Santa Sofía, pasear junto al Bósforo e incluso disfrutar en una terraza de los famosos cócteles de la noche de Estambul.


BUENOS AIRES


La capital argentina es vibrante y hermosa como ella sola, con muchisimo por ofrecer, así como una intensa vida nocturna en la que la música, el baile y la buena mesa están siempre presentes, es más que perfecta como parada en el Cono Sur antes de proseguir viaje a otro rincón de Argentina o a los países vecinos, aprovechar la no tan agradable espera y asi estirar un poco la marcha de la ciudad no es una mala idea, como tampoco pasear tranquilamente por sus espacios de moda, probar sus delicias gastronómicas a pie de calle y, cómo no, acercarse a los barrios más populares e interesantes, todo ello en apenas un día, Sí, es posible.


MIAMI


Florida es quizás el mejor puerto de entrada para visitar Centroamérica, así como proseguir camino por Estados Unidos, aunque la distancia con el aeropuerto no juega tan a favor como con Filadelfia, la ciudad cuenta con una vida los siete días de la semana lo que nos permite siempre que tengamos la posibilidad de pasarlo bien en el área de Miami Beach o incluso en el downtown, paseando y probando restaurantes de todo el mundo, no solo los de herencia latinoamericana, moverse por Miami en transporte público es sencillo y rincones como el Wynwood Walls con sus mágicos murales nos esperan. 

MEDELLIN


Elegir Colombia como epicentro para moverse por Sudámerica es una buena opción pero, si en vez de ir a Bogotá, tenemos a Medellín como parada, estaremos regalándonos la oportunidad de pasar un día o dos en una de las ciudades más bonitas y mágicas del país. El aterrizaje en el aeropuerto es uno de los más interesantes del continente, al encontrarse sobre las montañas, y en el valle nos espera una ciudad donde las orquídeas están siempre presentes, así como una gastronomía rica y muchos monumentos que se pueden visitar en apenas un paseo por el centro. El aeropuerto está mucho mejor conectado de lo que parece con el resto de América, incluso Estados Unidos.

SINGAPUR


Singapur es un clásico entre las ciudades más interesantes a la hora de hacer una parada de 24 o 48 horas, por un lado porque su aeropuerto, el de Changi, es de los más bonitos del planeta, con multitud de servicios y atracciones para hacer las esperas más llevaderas, pero también porque apenas basta un sencillo metro para llegar a cualquiera de los diferentes centros neurálgicos de la ciudad, ya sea Little India, Sentosa, Marina Bay, Chinatown... no se tarda más de una hora en poder pasear por ellos una vez nos bajemos del avión, el único 'pero' es que se trata de una de las ciudades más caras para el bolsillo español, por lo que, a diferencia de Kuala Lumpur, no es tan buena idea dedicarse a las compras durante esta parada.


Espero que les guste.

Muchas gracias!

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MUSEO YVES SAINT LAURENT


Yves Saint Laurent acostumbraba a vacacionar en Marruecos, compró una villa azul en la cuidad y la convirtió en su casa en el año de 1966, un lugar que lo llenaba de muchísima inspiración para crear.


Lo anterior  puede notarse en la colección de alta costura, accesorios, bocetos y fotografías que se muestran en el Museo Yves Saint Laurent en Marruecos, que abrió sus puertas al público el pasado 19 de octubre del presente año. El museo cuenta con piezas creativas que abarcan la carrera de 40 años del diseñador, desde 1962 hasta su retiro en 2002. 
Al lado del Jardín Majorelle y a unos pasos de su villa, mil artículos del estudio de Saint Laurent están a la vista en el museo de 17 millones diseñado por los arquitectos de Studio KO. Un proyecto de la Fondation Pierre Bergé - Yves Saint Laurent, que fué supervisado por el mismo  Pierre Bergé, socio y pareja de Saint Laurent, quien falleció el 8 de septiembre de este año sin embargo, logró visitar el museo antes de que abriera sus puertas.

MUSEO YVES SAINT LAURENT


El recorrido por este  museo comienza con la icónica colección Mondrian de 1965, los vestidos de coctel de tela estampada con las pinturas abstractas del artista francés Piet Mondrian;  este museo se caracteriza por mostrar  la dualidad de Saint Laurent; sus piezas oscuras y coloridas, el hecho de que era clásico y barroco, sus líneas minimalistas pero también arábicas dandole un aire parisíno como marroquí.
Björn Dahlström, director del Museo Yves Saint Laurent comenta que hay vestidos inspirados por Pablo Picasso y una chamarra inspirada en la obra de Vincent Van Gogh, la más costosa para su tiempo (se vendió en 500 mil francos). "Todo está relacionado con el arte", comenta Dahlström.
El museo captura su carrera, desde su primera portada en la revista LIFE hasta su última pasarela en 2008; Comienza en 1957 cuando reemplazó a Christian Dior en la Maison Dior en Paris, a 1961 cuando fundó su propia casa de moda a los 25 años.
MUSEO YVES SAINT LAURENT

En estas  paredes negras se encuentran retratos del artista, uno hecho por Andy Warhol en 1974, otro es un desnudo por Jeanloup Sieff para promocionar su primera fragancia, Opium en 1977.
Hay piezas previas a Marruecos como su traje de dos piezas que revolucionó el atractivo andrógino para las mujeres, fué tan controvertido que hoteles y restaurantes no permitían que las mujeres lo vistieran, pero se convirtió en un clásico cuando fue fotografiado por Helmut Newton para Vogue Francia.
Se encuentran Piezas inspiradas en Marruecos que  están en exhibición permanente,  muestra 50 de los looks más icónicos de YSL, desde sus chamarras safari de 1976 hasta la blusa romana de 1981, que le rinde homenaje a Henri Matisse.
Las famosas citas del diseñador francés también se proyectan en las paredes detrás de los maniquís. "La buena ropa es un pasaporte a la felicidad" dice en una de estas.
El museo tiene una sala dedicada a la fotografía, que presenta una serie de la musa de YSL, la actriz francesa Catherine Deneuve, capturada por el fotógrafo alemán Andre Rau en 1992. “Fue fotografiada en los diseños de Saint Laurent y en Marruecos, así que tenía sentido agregarla, "Es muy especial", agrega Dahlström.
"El principal objetivo de este museo es mostrar lo que Saint Laurent le dió a la moda, iba dos semanas al año a marruecos para diseñar sus colecciones, dice el director del museo; París era el lugar donde creaba pero Marruecos era donde se inspiraba".

Muchas gracias!

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chocolate amargo


Las maravillas del Chocolate, para todos aquellos que nos encanta disfrutarlo hay que dejar de sentirse culpable pensando que nos hace daño a la salud ya que por el contrario este es un poderoso agente antiedad, reduce el estrés y protege el corazón.



Entre los 7 beneficios están:

1. La disminución al riesgo de sufrir un infarto.

Un estudio encontró que las mujeres que consumen chocolate (45 gramos o más a la semana) tienen 20% menos probabilidades de sufrir un infarto. ¿Lo mejor? Entre más chocolate, menor riesgo.

2. Protege al corazón.

Y no sólo en sentido figurado, como antídoto para el mal de amores. El chocolate amargo disminuye en 37% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

3. Reduce la presión arterial.

El chocolate amargo se caracteriza por su alto nivel de polifenoles, unos poderosos antioxidantes que tienen además la capacidad de reducir la presión arterial.

4. Previene la diabetes.

La sensibilidad a la insulina es la manera natural del cuerpo de protegerse contra la diabetes; si tu sensibilidad a la insulina disminuye, tendrás más problemas para digerir los carbohidratos y serás más susceptible a padecer diabetes. El chocolate oscuro aumenta la sensibilidad a la insulina gracias a las propiedades antioxidantes de los flavanoles que contiene.

Otros elementos que incluyen esta sustancia son el vino tinto, el té verde y el té negro, pero el chocolate ha demostrado tener una concentración mayor, por lo que su beneficio es más grande que el que ofrecen los otros.

5. Funciona como la aspirina, pero es natural.

No, no es un analgésico, pero sí –al igual que la aspirina– “adelgaza” la sangre, previniendo la formación de coágulos.

6. Reduce el estrés . En un estudio, un grupo de personas altamente estresadas fueron premiadas con 40 gramos de chocolate al día (aproximadamente una barra).

Después de dos semanas, los niveles de cortisol –la hormona del estrés– se vieron notablemente disminuidos. Asimismo, el chocolate oscuro ayudará a mejorar tu humor previo a tu periodo menstrual, gracias a los ácidos grasos con omega 3 que contiene.

7. Es tu mejor aliado cuando estás a dieta.

Unos investigadores de la Universidad de Copenhague descubrieron que el chocolate amargo (con arriba de 70% de contenido de cacao) satisface mucho más que su contraparte con leche, o bien, blanco, debido a la intensidad de su sabor.

Y no hay que dejarse engañar al pensar en la grasa que contiene el chocolate. El ácido oleico que tiene es similar al del aceite de oliva, por lo que no eleva el nivel de colesterol.

A disfrutar el chocolate!

 LA CAFEINA Y LO QUE REALMENTE LE CAUSA A TU PIEL

cafeina y sus beneficios

Para muchos la Cafeína puede parecer demasiado perjudicial para la salud, sobre todo porque siempre se ha dicho que se debe evitar ya que acelera un poco el sistema nervioso generandote muchísima ansiedad,  pero en este post te vas a sorprender al saber todo lo bueno que esta bebida tiene para ti.

El café puede protegerte más de lo que crees si tomas lo suficiente por día. Un estudio sugiere que tomar este increíble líquido, reduce el riesgo de sufrir el desarrollo de un melanoma cancerígeno.

La gente que toma más de cuatro tazas de café al día, cuenta con un 20% menos de probabilidad de sufrir el desarrollo de este tipo de cáncer.

¿Por qué es esto posible? Parece ser que los compuestos del café (o la cafeína) suprimen las células que se convierten en cancerígenas con el sol, reducen inflamación, alejan el estrés químico y reducen el daño al ADN. 

La cafeína en la piel absorbe los rayos solares que son perjudiciales y hacen un detox a estas células de forma natural.

¡Entonces a tomar café y a disfrutar de sus múltiples y maravillosos beneficios!


gracias!


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YVES SAINT LAURENT



Yves Saint Laurent nació en Orán, colonia francesa de Argelia el 1 de agosto de 1936; siendo niño le gustaba interpretar personajes de Molière y leía con mucha constancia la revista Vogue, le atraía el mundo de los diseños para teatro, por su carácter peculiar sufrió acoso escolar, que él intentaba superar prometiéndose: «Algún día seré famoso».

En 1950, Saint Laurent envió tres diseños a París, a un concurso convocado por el Secretariado Internacional de la Lana quedando en tercera posición, y acudió a recibir el premio acompañado de su madre; Sus diseños sorprendieron a Michel de Brunhoff, redactor jefe de Vogue, que le recomendó que estudiara en la Chambre Syndicale de la Couture;  Saint Laurent le hizo caso y tras graduarse en Orán se mudó a París.

En 1951 volvió a participar en el concurso del Secretariado Internacional, y esta vez resultó ganador, derrotando a  Karl Lagerfeld,  remitió más diseños a De Brunhoff, quien vió en ellos similitudes con un diseñador consagrado: Christian Dior;  el responsable de Vogue envió estos diseños a Dior, que vio al instante el talento de Saint Laurent y decidió sumarlo a su taller,  con apenas 18 años entró a trabajar en Dior, si bien sus tareas iniciales fueron básicas como  decorar el estudio y diseñar algunos accesorios, sorprendentemente, Christian Dior lo eligió como su sucesor en el cargo de diseñador jefe de la casa causando asombro en Saint Laurent y su madre  por la decisión de Dior, quien parecía demasiado joven para jubilarse.

Con 21 años, Saint Laurent se convirtió en el modisto más joven de la alta costura francesa, su colección de primavera de 1958 alcanzó resonante éxito, al prolongar el estilo New Look acuñado por Dior, este éxito contribuyó a rescatar la firma de una quiebra que parecía segura.

NEW LOOK

La carrera en Dior se interrumpió en el año 1960, cuando fue llamado para cumplir con el servicio militar francés,  Saint Laurent había eludido la milicia hasta entonces gracias a influencias del propietario de Dior,  Marcel Boussac, y se ha conjeturado que cuando Boussac quiso prescindir de él, movió las influencias necesarias para que le llamasen a filas.

Saint Laurent duró apenas 20 días en el ejército y debido a las humillaciones ocasionadas por unos compañeros, sufrió un ataque de estrés y fue ingresado en un hospital militar. Allí supo que la casa Dior no le reservaba el empleo y que más bien había prescindido de él; esta noticia empeoró su estado emocional y fue ingresado en el psiquiátrico de Val-de-Grâce, un centro tristemente conocido por sus terapias agresivas,  Saint Laurent sufrió electroshocks y le administraron sedantes y otras drogas, lo anterior  ayuda a explicar sus posteriores problemas emocionales y adicciones.

A finales de 1960 Saint Laurent abandonó el psiquiátrico y al volver a París, vio que su sustituto en la casa Dior era Marc Bohan, diseñador que se acercaba más al estilo ladylike (femenino a la antigua usanza) que se buscaba. Saint Laurent demandó a la empresa por daños morales y con la ayuda de su amigo Pierre Bergé, y con el dinero recibido, sumado al apoyo financiero del empresario J. Mack Robinson de Atlanta, creó su propia casa de costura.

La primera colección de ese mismo año bajo su marca fué  Ligne Trapéze (‘línea trapecio’ en francés), se convirtió en un éxito instantáneo. La imagen y el logotipo de la empresa (un monograma con las iniciales YSL superpuestas) se encargaron al diseñador gráfico francés Cassandre en 1961, y siguen en uso hoy en día.

NAHOMI CAMPBELL

Sus colecciones en los años 60 se destacaron por la incorporación del esmoquin al vestuario femenino y por la implantación del prêt-à-porter como una línea comercial completa; de hecho fue el primer creador de alta costura que presentó una línea de esta nueva categoría de moda. En 1966 inauguró su primer local que comercializaba prêt-à-porter. También fue el primer diseñador que incorporó mujeres negras como modelos en sus desfiles.

Sus diseños nunca dejaban indiferentes a los críticos de moda  existían propuestas que no se libraron de críticas negativas. En 1971 Saint Laurent lanzó una colección inspirada en los colaboracionistas franceses durante la ocupación nazi de Francia en los años 1940  esta colección fue masacrada porque se entendió que enaltecía los tiempos de la ocupación nazi («que él no conoció») y el «feo utilitarismo de la posguerra».

Las exigencias de producción en alta costura y prêt-à-porter dos colecciones al año de cada categoría)le acarrearon un estrés creciente, que combatía con alcohol y drogas,  en 1987 sufrió un traspié en críticas a raíz de un fallido desfile en Nueva York; exhibió chaquetas con aplicaciones de joyas de 100 000 dólares pocos días después de que un crack financiero sacudiese la ciudad, desde entonces, fue delegando el diseño del prêt-à-porter en ayudantes, y esta gama de su producción apenas retuvo pujanza entre sus fanes.

La marca Saint Laurent suscitó otro escándalo importante en la última etapa, cuando para promocionar un perfume masculino se recurrió a una fotografía de desnudo frontal, donde un modelo posaba con los genitales visibles; fue la primera y única imagen de este tipo que se recuerda dentro de la publicidad de alcance global.

Saint Laurent fue también conocido por su faceta mundana; acudía a discotecas como Studio 54, y era consumidor habitual de cocaína. Cuando dejó las drogas, sumó otra adicción más inocua: bebía al día varios litros de Coca-Cola. Su vida íntima daba que hablar, aunque su compañero Pierre Bergé siempre le apoyó y contribuyó a que la empresa no naufragase ni en los peores momentos del diseñador.
Yves Saint Laurent se retira  del diseño de moda y las pasarelas en enero de 2002 ​mostrandose decepcionado  por la moda predominante, que a su juicio arrinconaba la ambición artística a favor del simple lucro como si fuese hacer cortinas para ventanas.
Su fallecimiento ocurre en el año 2008 a la edad de 71 años,  a su funeral acudieron distinguidas personalidades de la moda y política tales como Nicolas Sarkozy presidente de Francia de ese entonces y su esposa Carla Bruni, que había trabajado como modelo durante muchos años con la firma;  importantes personalidades como Valentino, John Galliano, Jean Paul Gaultier, Claudia Schiffer, Naomi Campbell , Catherine Deneuve,  Farah Diba entre otros!


GRACIAS!

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NO A PIELES


La Casa de Moda Italiana GUCCI ha tomado la importante decisión  de que a partir del 2018 y en esta colección de Primavera Verano no se verán más las pieles, uniéndose a muchas marcas reconocidas como ARMANI, RALPH LAUREN, STELLA McCARTNEY, HUGO BOSS, YOOX NET- A-PORTER entre otras; Gucci ha decidido subastar toda la existencia de artículos de pieles y el dinero recaudado de esta subasta iría a las organizaciones de los derechos animales Humane Society Internacional,  este  anuncio fué realizado por Marco Bizarri Presidente y Director Ejecutivo de la marca en la conferencia de Kering 2017 en el London College of Fashion.

Gucci se ha unido a la iniciativa de la ALIANZA LIBRE DE PIELES un grupo internacional conformado por mas de 40 organizaciones que vela por el bienestar animal y promueve alternativas a la piel en la industria de la moda.

EL Presidente de la marca enfatizó en lo siguiente " La sostenibilidad es un gran problema en una corporación, especialmente en moda. No somos perfectos pero estamos haciendo todo lo posible para mejorar nuestro trabajo" dijo Bizarri. "La sostenibilidad para mí es hacer que una empresa como Gucci, sostenible o reciclable, así como crear un ambiente para que todos puedan vivir bien y ganar un salario adecuado.

Bizarri añadió: Ser socialmente responsable es uno de los valores centrales de Gucci, y seguiremos esforzándonos por mejorar el medio ambiente y lo animales.

Con la ayuda de Humane Society Internacional y LAV,  Gucci está emocionado de dar el siguiente paso y espera que ayude a inspirar la innovación y aumentar la conciencia, cambiando la industria de la moda de lujo para mejor.

gucci

Jhon Vinding, presidente de Fur Free Alliance añadió: "La nueva política de pieles libres de Gucci marca un cambio de juego para toda la industria de la moda de lujo. Gucci está tomando un soporte audaz para los animales, mostrando al mundo que el futuro de la moda es libre de pieles.

Kitty Block, presidente de Humane Society Internacional, dijo: "Gucci va libre de pieles y eso es un gran cambiador de juego. Para esta potencia, terminar el uso de la piel debido a la crueldad involucrada tendrá un enorme efecto de rizo en todo el mundo de la moda.

Millones de animales mueren al año victimas de la industria de la moda, pero esto solo se puede sostener mientras los diseñadores continúen en este negocio y los consumidores adquieran estas pieles. así que apoyamos  esta fantástica idea de Gucci de ayudar asegurar que el futuro de la moda sea libre de pieles.
NO A PIELES

La política libre de pieles de Gucci incluirá Visón, Coyote, Perro mapache, Zorro, Conejo y Karakul, y todas aquellas especies criadas o capturadas para pieles; de acuerdo a lo anterior Gucci reemplazará sus productos de piel con piezas hechas de piel sintética, lana y nuevas innovaciones de tejidos.



fuente: (fashion united)

Espero les sea útil este post!

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Maria Borges

Las rayas en colores,  los cuadros a blanco y negro y los volados son tres de las tendencias mas chic que es están en todo su auge,  muchos diseñadores las han adoptado es sus nuevas colecciones imprimiéndole a las prendas mucha creatividad y estilo,  logrando  que sean atractivas y llamativas para todos los amantes de la moda, son ideales para esta temporada de primavera verano que se llena de mucha  frescura, color y alegría, estos diseños se vuelven únicos porque se salen de lo común, y se imponen en cualquier lugar por la fuerza visual que poseen,  así que los invito a que se dejen seducir por estas maravillosas tendencias que hacen que tengas un look ideal para estar a la vanguardia de la moda.


prendas a cuadros


RAYAS EN COLORES



prendas a cuadrosrayas en colores


VOLADOS


VOLADOS


VOLADOS



RAYAS EN COLORES


Gracias!

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Soy Eblin Cibeles, Colombiana viviendo en Buenos Aires, Argentina; les compartiré mi pasión y gusto por la moda, arte, disfruto viajar y conocer lugares únicos que hacen que tu vida sea diferente.

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